30歳になってから急に腰痛に!マッサージに通うようになりました

30代になってから急に腰痛の症状を感じるようになりました。
仕事や生活習慣も特に今までと変わりはないですし、どうして腰痛になってしまったのか分かりませんが、一番考えられる原因は年齢のせいのような気がします。
自分でネットで調べて腰痛に効くマッサージや体操などを実践してみましたが、これといって効果はなかったです。
実家の母親と電話で話していた時に、腰痛の悩みを話すとお母さんも同じく30代に入った頃から腰痛に悩まされていたとのことでした。

検索項目を増やすことで選択肢を減らす

母は数年前からマッサージに通うようになったらしく、それでだいぶ腰痛が解消したらしいです。
マッサージかぁ~よし私も行ってみよう!
早速近所にマッサージ店がないかネットで検索してみました。

すると意外とマッサージ店はたくさん見つかり、多すぎて逆にどこが良いのか分からなくなってしまったほどでした(笑)
そこでもっとキーワードを増やして検索しました。(女性向けマッサージ、おすすめなど)
するとより選択肢が絞られて、選びやすくなりました。

女の人でも行きやすそうな、オシャレな雰囲気のマッサージ店を見つけたので、そこに電話をして予約をしました。
休日は少々予約が混み合っていましたが、ちょうど平日に振り替え休日があったので、その日に予約を取りました。
そして後日、予約日時に来店しました。

マッサージは女性の方が担当

平日なのですごく空いているし受付から案内までがとってもスムーズでした。
30分のコースを希望していましたが、ちょうど空いているしゆっくり過ごせそうだったのでちょっと贅沢して1時間コースにしてもらうことに。
マッサージの施術は女の人が担当だったので、ひと安心・・・
腰まわりを中心に全身マッサージをしてもらいました。

腰のマッサージは痛いかもしれないしどうしようと心配していたのですが、すっごく気持ち良かったし、快適でした。
マッサージ中も「痛かったらいつでもおっしゃって下さいね」と言ってくれたり気遣いもしっかりしてくれてとても丁寧な対応だったので良かったです。
施術後、腰の痛みが楽になっていたし速攻で効果が表れたのでとても驚いちゃいました!

通い続けたら腰の痛みも完全になくなりそうな予感です。
今では、月に2回程度マッサージに通っています。
予防のためっていうのもありますが、マッサージはとても気持ちいいので自分へのご褒美も兼ねて通っている感じですかね。
おかげで仕事も楽になり作業が捗るようになって、上司からも褒められちゃいました。